期刊简介
《东方食疗与保健》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署于2003年正式批准的医学综合类学术期刊，国内统一刊号：CN 43-1418/R，国际标准刊号：ISSN 1672-5018 邮发代号：42-206。本刊由湖南省科学技术协会主管，湖南省药膳食疗研究会主办，月刊、大16开、语种：中文，英文名：Oriental Diet-Therapy and Health Care，出版地：湖南省长沙市。自创刊以来，被公誉为具有业内影响力的杂志之一，曾荣获中国优秀期刊奖。本刊为中国期刊全文数据库（CNKI）收录期刊；中国学术期刊综合评价数据库收录期刊；万方数据库全文收录期刊；中国核心期刊（遴选）数据库收录期刊；维普中文科技期刊数据库（全文版）收录期刊。稿件要求1. 来稿要有科学性、先进性和实用性，论点鲜明、论据充分、数据准确、逻辑严谨、文字通顺、图表规范。每篇论文2500-6500字（一般不超过8000字），短篇1500字以内，来稿请详细注明作者名字、作者单位、邮寄地址、科室、邮编、办公电话、手机号码及邮箱地址。2. 来稿不涉及保密问题，署名无争议，稿件一律文责自负，本刊有权对来稿做文字修改。本刊不退稿，请作者自留底稿，请勿一稿多投。3. 凡来稿后10个工作日未接到稿件处理通知的作者，请及时与本刊编辑部联系。关于每期专题栏目的收录稿件内容要求每期专题为每期不同特定专业的学术会议报道，此栏目为本刊特有，本刊将根据每月本刊学术部所开的学术会议议题确定每期专题栏目内容。查稿电话：0731-83577619 投稿邮箱：zgyjlc@163.com编辑部；隆编辑 地址：湖南省长沙市韶山中路113号
点击详情 >主管单位: 湖南省科学技术协会
主办单位: 湖南省药膳食疗研究会
出版部门: 《东方食疗与保健杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN
国内统一连续出版号: CN 43-1418/R
邮发代号: 42-206
出版周期 月刊
创刊时间
出版地区 湖南
出版地区 湖南
订购价格 408.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
- 杂志名称：东方食疗与保健杂志
- 主管单位：湖南省科学技术协会
- 主办单位：湖南省药膳食疗研究会
- 国际刊号：
- 国内刊号：43-1418/R
- 出版周期：月刊
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旅游做健身操除疲劳
旅游不仅能领略江山壮美,还能健壮体魄.但由于生活环境的改变和体力上的付出,旅游时人们且常会有腰酸背痛及手脚麻木的感觉.为此,专家创编了一套消除旅途疲劳操.它简单易学,不择场合,效果显著.做旅游健身操要注意轻松舒展,每一节重复练习8～2次.......
作者：胡海 刊期： 2009- 06
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武则天的养生之道
中国历史上唯一的一位女皇帝武则天,生于公元623年,享年82岁,是帝王中仅次于乾隆(88岁)和梁武帝萧衍(86岁)的第三位长寿皇帝.武则天何以能够健康长寿呢?其养生之道主要有以下几个方面.......
作者：徐美云 刊期： 2009- 06
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番茄治病功用多
番茄是一种很普通的果蔬,但在治病方面却有着多种功用.治高血压:每天早晨选1～2个鲜熟番茄,空腹蘸白糖吃,降血压效果明显.......
作者：倪合一 刊期： 2009- 06
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泥鳅药膳方
泥鳅味甘、性平,无毒.具有补中益气、祛除湿邪、解渴解酒、祛毒除痔、消肿护肤等功能.治遗精:泥鳅400g,大枣6枚(去核),生姜3片.将泥鳅开膛去内脏洗净,加水与枣、生姜煮熟分2～3次食之.10天为1疗程.......
作者：范瑛 刊期： 2009- 06
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食物美容术36计
爱美之心,从皆有之.然而美容不一定要上美容院,也无须买高级化妆品,只要掌握了下面介绍的锦囊妙计,就能一天更比一天美.......
作者：杨宗正 刊期： 2009- 06
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苹果三日减肥法
苹果的功能苹果属蔷薇科植物,性味甘、酸,平,无毒,为营养丰富的果类食物.药用可以调理肠胃止泻通便.也可用于治疗高血压.有预防和恢复疲劳的功效.苹果还有降低血中胆固醇的作用.......
作者：韩素芹 刊期： 2009- 06
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骨关节炎患者该如何锻炼?
人无骨则不立,无节则不活,关节在人体中起着支配身体活动的功能.当患上骨关节炎,生活和锻炼都有所改变.骨关节专家建议,患上骨关节炎后,应适当锻炼,这对防治骨关节炎也有一定的益处.......
作者：吕斌 刊期： 2009- 06
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细嚼:容易被忽视的养生习惯
随着生活节奏的加快,不少人为了节省时间,进餐时狼吞虎咽或用汤泡饭,这是不足取的.因为咀嚼少、唾液分泌量也随之减少,并且唾液不能与口中食物充分搅拌、接触,发挥不了正常的助消化、杀菌、解毒、防癌等功效,天长日久容易损害身体.......
作者：余天云 刊期： 2009- 06
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细观察老人中风有前兆
老年人中风前兆其实有很多种,家属在日常生活中应当多加注意:1、头晕--中老年人反复出现瞬间眩晕,突然自觉头晕目眩,视物旋转,几秒钟后便恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗称中风的先兆,应及早诊治,防止中风发生.......
作者：黄治琼 刊期： 2009- 06
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摄取足量钙能降低中风发病率
据报道,日本研究人员对日本国岩手、秋田、长野和冲绳4县约4万40～59岁的居民从1990年开始,持续到2002年,共观察了12年,发现摄取足量钙,能降低中风发病率;经常吃牛奶、奶酪的人与很少食用乳制品的人相比,中风发病率要低约31%.调查对象中有1321人中风,研究人员分析了中风患者发病与饮食等生活习惯的关系,按调查对象每天从乳制品中摄取钙的量将其分成5组进行数据调查,结果显示,平均每天摄取116......
作者：孙健慧 刊期： 2009- 06
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