期刊简介
《东方食疗与保健》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署于2003年正式批准的医学综合类学术期刊，国内统一刊号：CN 43-1418/R，国际标准刊号：ISSN 1672-5018 邮发代号：42-206。本刊由湖南省科学技术协会主管，湖南省药膳食疗研究会主办，月刊、大16开、语种：中文，英文名：Oriental Diet-Therapy and Health Care，出版地：湖南省长沙市。自创刊以来，被公誉为具有业内影响力的杂志之一，曾荣获中国优秀期刊奖。本刊为中国期刊全文数据库（CNKI）收录期刊；中国学术期刊综合评价数据库收录期刊；万方数据库全文收录期刊；中国核心期刊（遴选）数据库收录期刊；维普中文科技期刊数据库（全文版）收录期刊。稿件要求1. 来稿要有科学性、先进性和实用性，论点鲜明、论据充分、数据准确、逻辑严谨、文字通顺、图表规范。每篇论文2500-6500字（一般不超过8000字），短篇1500字以内，来稿请详细注明作者名字、作者单位、邮寄地址、科室、邮编、办公电话、手机号码及邮箱地址。2. 来稿不涉及保密问题，署名无争议，稿件一律文责自负，本刊有权对来稿做文字修改。本刊不退稿，请作者自留底稿，请勿一稿多投。3. 凡来稿后10个工作日未接到稿件处理通知的作者，请及时与本刊编辑部联系。关于每期专题栏目的收录稿件内容要求每期专题为每期不同特定专业的学术会议报道，此栏目为本刊特有，本刊将根据每月本刊学术部所开的学术会议议题确定每期专题栏目内容。查稿电话：0731-83577619 投稿邮箱：zgyjlc@163.com编辑部；隆编辑 地址：湖南省长沙市韶山中路113号
风油精混搭这些=慢性自杀！
时间：2025-08-15 17:23:20
你可能从未想过，家中常备的风油精与某些常见物品混合后，会悄然变成健康杀手。这种看似无害的组合，正在无数家庭中埋下安全隐患。
风油精的主要成分暗藏风险
风油精的主要活性成分包括薄荷脑、樟脑和桉叶油，这些物质在单独使用时能缓解蚊虫叮咬或头晕不适。但当它们遇到某些化学成分时，分子结构会发生剧烈反应。以樟脑为例，其化学名为莰酮，属于脂溶性物质，极易穿透皮肤屏障进入血液。
与退烧药同用=肝脏的无声灾难
最危险的组合莫过于风油精与含对乙酰氨基酚的退烧药。当两者同时进入人体，樟脑会加速对乙酰氨基酚代谢为N-乙酰对苯醌亚胺（NAPQI）。这个剧毒中间产物本应由谷胱甘肽中和，但樟脑会同时消耗肝脏中的谷胱甘肽储备。这就像消防员正在扑灭大火时，突然被人抽走了所有水源。2018年《临床毒理学》期刊记载，某3岁患儿因家长同时使用风油精和退烧栓剂，导致急性肝衰竭。
遇见碘伏=化学灼伤的导火索
许多家庭药箱常备的碘伏，遇到风油精中的桉叶油会引发氧化还原反应。桉叶油中的萜烯类化合物与碘结合后，不仅使消毒效果归零，还会产生刺激性化合物。实验室数据显示，混合液体的pH值在5分钟内可从6.8骤降至2.3，相当于把柠檬汁换成了胃酸。曾有主妇误将两者混合擦拭凉席，造成孩子背部二度化学灼伤。
混入酒精=呼吸系统的隐形炸弹
将风油精倒入酒精喷雾企图自制消毒剂？这等于在制造氯胺酮类似物。薄荷脑与乙醇在密闭空间挥发后，会形成具有麻醉作用的薄荷烷类衍生物。某高校宿舍进行的对比测试显示，喷洒这种混合液的房间，空气中挥发性有机物浓度超标47倍，堪比在10平方米房间内同时点燃20支香烟。
孕妇与幼儿的绝对禁区
孕妇胎盘对樟脑的透过率高达60%，这个数值是普通成人皮肤吸收率的12倍。胎儿体内缺乏代谢樟脑的UGT酶系，积聚的毒素会直接攻击神经系统。而婴幼儿的皮肤角质层厚度仅为成人的1/3，就像用纱布代替防盗网，根本拦不住这些脂溶性毒素。台湾地区药害救济基金统计显示，5岁以下儿童占风油精相关中毒案例的72%。
正确使用的安全准则
1.使用间隔法则：外用风油精后，至少间隔4小时再使用其他药物
2.空间隔离原则：避免在喷洒酒精或消毒剂的密闭空间使用风油精
3.特殊人群禁用：孕产妇、哺乳期女性及2岁以下儿童应彻底避免接触
4.应急处理方案：误混合使用后，立即用大量清水冲洗并就医
这些隐藏在日常生活细节中的化学风险，就像定时炸弹的倒计时器，唯有提高认知才能及时掐灭引信。下次伸手取用那瓶绿色液体前，请先确认周围没有这些危险搭档。