期刊简介
《东方食疗与保健》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署于2003年正式批准的医学综合类学术期刊，国内统一刊号：CN 43-1418/R，国际标准刊号：ISSN 1672-5018 邮发代号：42-206。本刊由湖南省科学技术协会主管，湖南省药膳食疗研究会主办，月刊、大16开、语种：中文，英文名：Oriental Diet-Therapy and Health Care，出版地：湖南省长沙市。自创刊以来，被公誉为具有业内影响力的杂志之一，曾荣获中国优秀期刊奖。本刊为中国期刊全文数据库（CNKI）收录期刊；中国学术期刊综合评价数据库收录期刊；万方数据库全文收录期刊；中国核心期刊（遴选）数据库收录期刊；维普中文科技期刊数据库（全文版）收录期刊。稿件要求1. 来稿要有科学性、先进性和实用性，论点鲜明、论据充分、数据准确、逻辑严谨、文字通顺、图表规范。每篇论文2500-6500字（一般不超过8000字），短篇1500字以内，来稿请详细注明作者名字、作者单位、邮寄地址、科室、邮编、办公电话、手机号码及邮箱地址。2. 来稿不涉及保密问题，署名无争议，稿件一律文责自负，本刊有权对来稿做文字修改。本刊不退稿，请作者自留底稿，请勿一稿多投。3. 凡来稿后10个工作日未接到稿件处理通知的作者，请及时与本刊编辑部联系。关于每期专题栏目的收录稿件内容要求每期专题为每期不同特定专业的学术会议报道，此栏目为本刊特有，本刊将根据每月本刊学术部所开的学术会议议题确定每期专题栏目内容。查稿电话：0731-83577619 投稿邮箱：zgyjlc@163.com编辑部；隆编辑 地址：湖南省长沙市韶山中路113号
感冒用药五大误区解析
时间：2025-07-01 14:31:26
感冒时随手抓起“消炎药”吞下，是许多人对抗疾病的惯性动作。然而，这片小小的药丸背后，藏着足以影响健康格局的认知陷阱。从儿童到老年人，不同群体在药物使用中的误区既有共性又各具风险，这些错误不仅延缓康复，还可能埋下耐药性、器官损伤等隐患。
误区一：感冒就用消炎药，病毒细菌分不清
90%的普通感冒由病毒引起，而俗称“消炎药”的抗生素（如青霉素、头孢）仅对细菌感染有效。盲目使用抗生素如同用渔网捕空气——徒劳无功。更严重的是，这种滥用会导致体内菌群失衡，诱发腹泻或真菌感染，甚至催生“超级细菌”。儿童群体中，3万例因不当使用抗生素致聋的悲剧，正是这一误区最惨痛的注脚。
误区二：多种药物叠加服用，疗效翻倍风险更高
“双管齐下好得快”是常见心理，但复方感冒药中的对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等成分若重复摄入，可能引发肝衰竭或严重不良反应。例如同时服用两种含对乙酰氨基酚的药物，相当于将肝脏浸泡在双倍毒性的化学试剂中。老年人代谢能力下降，这种叠加用药更易引发急性肝肾损伤。
误区三：症状消失立即停药，细菌卷土重来更凶猛
抗生素疗程通常需要5-7天完成，提前停药如同灭火时只浇熄明火却留下暗燃的炭块。残存的细菌可能进化出耐药性，使下次感染更难控制。对儿童而言，断续用药还可能导致病原体反复刺激免疫系统，增加过敏风险。
误区四：成人药物减量喂儿童，剂量安全≠成分安全
孩子的血脑屏障尚未发育完全，某些可通过成人血脑屏障的药物成分（如咖啡因）可能对儿童神经系统造成损伤。FDA明确禁止2岁以下幼儿使用非处方感冒药，12岁以下禁用含可待因的止咳药。而中药并非绝对安全，其复杂成分也可能引发儿童过敏或肝肾功能异常。
误区五：抗生素当预防盾牌，免疫系统反受其害
试图用抗生素预防感冒，好比为防小偷每天焚烧房屋——破坏远大于收益。健康人群频繁接触抗生素会削弱肠道益生菌屏障，反而增加感染概率。老年人长期滥用抗生素还可能掩盖真实病情，延误肺炎等严重疾病的诊断时机。
药物是把双刃剑，理性使用需建立在对机制的清晰认知上。不同年龄段的用药策略应像定制服装般精准：儿童重点避免神经毒性成分，老年人需警惕药物代谢缓慢带来的蓄积风险，成年人则要破除“速效迷信”。当出现反复发热、浓痰等细菌感染征兆时，也应在微生物检测指导下选择靶向抗生素，而非盲目使用广谱药物。健康科普的价值，正在于将这种精准医疗的思维，转化为日常生活中的明智选择。感冒用药五大误区解析
感冒时随手抓起“消炎药”吞下，是许多人对抗疾病的惯性动作。然而，这片小小的药丸背后，藏着足以影响健康格局的认知陷阱。从儿童到老年人，不同群体在药物使用中的误区既有共性又各具风险，这些错误不仅延缓康复，还可能埋下耐药性、器官损伤等隐患。
误区一：感冒就用消炎药，病毒细菌分不清
90%的普通感冒由病毒引起，而俗称“消炎药”的抗生素（如青霉素、头孢）仅对细菌感染有效。盲目使用抗生素如同用渔网捕空气——徒劳无功。更严重的是，这种滥用会导致体内菌群失衡，诱发腹泻或真菌感染，甚至催生“超级细菌”。儿童群体中，3万例因不当使用抗生素致聋的悲剧，正是这一误区最惨痛的注脚。
误区二：多种药物叠加服用，疗效翻倍风险更高
“双管齐下好得快”是常见心理，但复方感冒药中的对乙酰氨基酚、伪麻黄碱等成分若重复摄入，可能引发肝衰竭或严重不良反应。例如同时服用两种含对乙酰氨基酚的药物，相当于将肝脏浸泡在双倍毒性的化学试剂中。老年人代谢能力下降，这种叠加用药更易引发急性肝肾损伤。
误区三：症状消失立即停药，细菌卷土重来更凶猛
抗生素疗程通常需要5-7天完成，提前停药如同灭火时只浇熄明火却留下暗燃的炭块。残存的细菌可能进化出耐药性，使下次感染更难控制。对儿童而言，断续用药还可能导致病原体反复刺激免疫系统，增加过敏风险。
误区四：成人药物减量喂儿童，剂量安全≠成分安全
孩子的血脑屏障尚未发育完全，某些可通过成人血脑屏障的药物成分（如咖啡因）可能对儿童神经系统造成损伤。FDA明确禁止2岁以下幼儿使用非处方感冒药，12岁以下禁用含可待因的止咳药。而中药并非绝对安全，其复杂成分也可能引发儿童过敏或肝肾功能异常。
误区五：抗生素当预防盾牌，免疫系统反受其害
试图用抗生素预防感冒，好比为防小偷每天焚烧房屋——破坏远大于收益。健康人群频繁接触抗生素会削弱肠道益生菌屏障，反而增加感染概率。老年人长期滥用抗生素还可能掩盖真实病情，延误肺炎等严重疾病的诊断时机。
药物是把双刃剑，理性使用需建立在对机制的清晰认知上。不同年龄段的用药策略应像定制服装般精准：儿童重点避免神经毒性成分，老年人需警惕药物代谢缓慢带来的蓄积风险，成年人则要破除“速效迷信”。当出现反复发热、浓痰等细菌感染征兆时，也应在微生物检测指导下选择靶向抗生素，而非盲目使用广谱药物。健康科普的价值，正在于将这种精准医疗的思维，转化为日常生活中的明智选择。