期刊简介
《东方食疗与保健》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署于2003年正式批准的医学综合类学术期刊，国内统一刊号：CN 43-1418/R，国际标准刊号：ISSN 1672-5018 邮发代号：42-206。本刊由湖南省科学技术协会主管，湖南省药膳食疗研究会主办，月刊、大16开、语种：中文，英文名：Oriental Diet-Therapy and Health Care，出版地：湖南省长沙市。自创刊以来，被公誉为具有业内影响力的杂志之一，曾荣获中国优秀期刊奖。本刊为中国期刊全文数据库（CNKI）收录期刊；中国学术期刊综合评价数据库收录期刊；万方数据库全文收录期刊；中国核心期刊（遴选）数据库收录期刊；维普中文科技期刊数据库（全文版）收录期刊。稿件要求1. 来稿要有科学性、先进性和实用性，论点鲜明、论据充分、数据准确、逻辑严谨、文字通顺、图表规范。每篇论文2500-6500字（一般不超过8000字），短篇1500字以内，来稿请详细注明作者名字、作者单位、邮寄地址、科室、邮编、办公电话、手机号码及邮箱地址。2. 来稿不涉及保密问题，署名无争议，稿件一律文责自负，本刊有权对来稿做文字修改。本刊不退稿，请作者自留底稿，请勿一稿多投。3. 凡来稿后10个工作日未接到稿件处理通知的作者，请及时与本刊编辑部联系。关于每期专题栏目的收录稿件内容要求每期专题为每期不同特定专业的学术会议报道，此栏目为本刊特有，本刊将根据每月本刊学术部所开的学术会议议题确定每期专题栏目内容。查稿电话：0731-83577619 投稿邮箱：zgyjlc@163.com编辑部；隆编辑 地址：湖南省长沙市韶山中路113号
5点揭秘，抑酸抗酸药这样用！
时间：2025-05-16 10:58:32
在面对胃部不适，尤其是与胃酸相关的问题时，抑酸药和抗酸药常常成为人们缓解症状的选择。然而，很多人并不清楚这两类药究竟该如何正确使用，下面就为大家详细讲解清楚关键的 5 点，让你在用药时不再迷茫。
抑酸药和抗酸药，虽然都和胃酸打交道，但它们的作用机制有着明显区别。抗酸药，通俗来讲，就像是“胃酸的中和剂”。它进入胃部后，能直接与胃酸中的盐酸发生反应，快速提升胃内 pH 值，从而减轻胃酸对胃黏膜的刺激，缓解烧心、反酸等不适症状。常见的抗酸药有氢氧化铝、碳酸氢钠等，它们起效往往比较迅速，能在短时间内让患者感受到症状的改善。
而抑酸药则不同，它更像是从源头上把控胃酸的分泌。比如质子泵抑制剂（PPI），像奥美拉唑、兰索拉唑等，能有效抑制胃壁细胞上的质子泵，从而减少胃酸的分泌量；还有 H2 受体拮抗剂，如雷尼替丁、法莫替丁，通过阻断胃壁上的 H2 受体来抑制胃酸分泌。这类药物相对起效没那么快，但作用时间更为持久，能从根本上减少胃酸的产生，对于一些需要长期控制胃酸分泌的情况，效果显著。
了解了作用机制，接下来说说适用场景。如果你只是偶尔出现烧心、反酸，比如吃了辛辣刺激食物或者饮酒后胃部不适，抗酸药通常是比较合适的选择。它能快速缓解当下的症状，让你迅速恢复舒适状态。但要是患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病等需要长期抑制胃酸分泌来促进病情恢复的疾病，那抑酸药就大有用处了，它能持续发挥作用，为受损胃黏膜的修复创造良好的环境。
用药时机也很有讲究。抗酸药一般在症状出现后即可服用，它能迅速中和已经存在的胃酸，缓解不适。而抑酸药中的质子泵抑制剂，由于其作用机制，通常建议在早餐前半小时服用，这样可以在白天胃酸分泌高峰期发挥最佳的抑制效果。H2 受体拮抗剂则可以根据病情按需服用，一般也是在餐前或睡前服用，有助于控制胃酸分泌，减少夜间胃酸对胃黏膜的刺激。
说用药的注意事项。抗酸药不能长期大量服用，因为它只是中和胃酸，如果过量使用，可能会引起一些不良反应，比如铝剂长期服用可能导致便秘，碳酸氢钠过量可能影响体内酸碱平衡等。而且抗酸药只是暂时缓解症状，如果症状频繁出现，还是需要就医查找根源原因。抑酸药虽然效果持久，但同样不能随意滥用。长期使用质子泵抑制剂可能会影响钙、镁等微量元素的吸收，还可能存在增加肠道感染的风险等。所以在使用抑酸药时，一定要遵循医嘱，按疗程服用，不要自行增减剂量或者突然停药。
无论是使用抑酸药还是抗酸药，都要关注药物之间的相互作用以及自身的身体状况。比如有些药物可能会与其他正在服用的药品产生相互影响，改变药效或者增加不良反应的发生几率。同时，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及老年人等特殊人群，在使用这些药物时更得谨慎，要综合考虑身体特点和药物的安全性，必要时咨询专业医生的意见。
弄清楚抑酸药和抗酸药的这 5 点关键内容，作用机制、适用场景、用药时机、注意事项以及特殊考量，就能在日常生活中更合理地选择和使用它们，让胃部不适得到有效的缓解，守护好自己的胃部健康。