
期刊简介
《东方食疗与保健》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署于2003年正式批准的医学综合类学术期刊,国内统一刊号:CN 43-1418/R,国际标准刊号:ISSN 1672-5018 邮发代号:42-206。本刊由湖南省科学技术协会主管,湖南省药膳食疗研究会主办,月刊、大16开、语种:中文,英文名:Oriental Diet-Therapy and Health Care,出版地:湖南省长沙市。自创刊以来,被公誉为具有业内影响力的杂志之一,曾荣获中国优秀期刊奖。本刊为中国期刊全文数据库(CNKI)收录期刊;中国学术期刊综合评价数据库收录期刊;万方数据库全文收录期刊;中国核心期刊(遴选)数据库收录期刊;维普中文科技期刊数据库(全文版)收录期刊。稿件要求1. 来稿要有科学性、先进性和实用性,论点鲜明、论据充分、数据准确、逻辑严谨、文字通顺、图表规范。每篇论文2500-6500字(一般不超过8000字),短篇1500字以内,来稿请详细注明作者名字、作者单位、邮寄地址、科室、邮编、办公电话、手机号码及邮箱地址。2. 来稿不涉及保密问题,署名无争议,稿件一律文责自负,本刊有权对来稿做文字修改。本刊不退稿,请作者自留底稿,请勿一稿多投。3. 凡来稿后10个工作日未接到稿件处理通知的作者,请及时与本刊编辑部联系。关于每期专题栏目的收录稿件内容要求每期专题为每期不同特定专业的学术会议报道,此栏目为本刊特有,本刊将根据每月本刊学术部所开的学术会议议题确定每期专题栏目内容。查稿电话:0731-83577619 投稿邮箱:zgyjlc@163.com编辑部;隆编辑 地址:湖南省长沙市韶山中路113号
一课解锁四圣心源精髓,任督通!
时间:2025-04-30 15:04:22
在医学的广袤天地里,西医与中医宛如两座风格迥异却又都蕴含着人类智慧结晶的山峰。对于许多从西医领域转身投向中医怀抱的探索者而言,《四圣心源》就像是一部神秘且极具魅力的宝典,其中所阐述的“精华滋生”逻辑,更是理解中医整体架构与人体奥秘的关键所在,而任督二脉作为人体经络体系中的重要脉络,与之紧密相连,掌握这些仿佛就能握住一把开启中医深层次认知大门的钥匙。
《四圣心源》这部著作,诞生于传统中医文化的深厚土壤之中,它承载着古人对人体以及天地自然关系的深刻洞察。其“精华滋生”逻辑,简单来说,是一种从根源上去探寻人体生理、病理变化的内在机理的思路。它不像西医往往着重于局部的、微观的病变分析,而是把人体放在一个更为宏观的整体视角下考量。
从基础理论来讲,中医认为人体是一个有机的整体,各个脏腑、经络之间相互关联、相互影响。《四圣心源》强调中土脾胃在整个人体气机升降中的核心作用,这就如同大地是万物生长的基础一样,脾胃健壮,则气血生化有源,精华得以滋生。脾胃属土,居中央,如同枢纽一般,使得肝木之气得以升发,肺金之气能够肃降,心火下行,肾水上升,形成一个循环往复、生生不息的气机圆运动。例如,我们日常所见到的很多人食欲不振、身体乏力,从西医角度可能会去检查各种营养素指标、消化器官的具体病变等,而中医依据《四圣心源》的逻辑,往往会先考虑脾胃功能是否失调,是否是脾胃这个“中轴”运转不畅,导致精华无法正常滋生,进而影响到全身的气血供养和脏腑机能。
再深入到任督二脉,其在人体经络系统中有着举足轻重的地位。督脉行于人体后背正中,总督一身之阳经,被称为“阳脉之海”,就好比是人体的“能源供应干线”,阳气通过督脉源源不断地输送到全身各处,维系着生命的活力与温热。而任脉走行于人体前正中线,总任一身之阴经,为“阴脉之海”,它如同储蓄能量的“水库”,负责调节阴液的平衡与滋养。
当《四圣心源》所讲的“精华滋生”逻辑与任督二脉相联系时,我们会发现,脾胃所化生的气血精华,需要借助经络系统来输布全身,任督二脉在其中起到了关键的引导和调控作用。比如,通过修炼一些传统的中医养生功法,如八段锦、小周天功法等,就是有意识地去疏通任督二脉,促进气血在任督二脉中的顺畅流转,使得精华物质更好地滋养脏腑、经络和四肢百骸。这对于西医转中医的人来说,是一个很重要的切入点,不再是单纯地关注细胞、细菌等微观层面的东西,而是从整体的气血运行、经络疏通角度去思考如何让身体恢复健康、保持活力。
在临床应用方面,懂得《四圣心源》的“精华滋生”逻辑以及任督二脉的重要性,西医转过来的同行们可以更精准地把握一些疾病的治疗思路。像很多慢性疾病,西医可能只是针对症状进行控制,而中医则会从调整脾胃功能入手,让精华滋生恢复正常,同时配合疏通任督二脉等经络调理方法,从根本上去改善身体的内环境,增强自身的抵抗力和修复能力。
对于想要从西医转入中医领域的人们,深入学习《四圣心源》的“精华滋生”逻辑,透彻理解任督二脉的作用与运行机制,就像是在复杂的中医迷宫中找到了一条清晰的主线,沿着这条线慢慢摸索,就能逐渐领略到中医博大精深的魅力,真正实现从西医思维到中医思维的跨越,为更多人解除病痛,在医学的道路上开辟出一片新的天地。